7 Manfaat Minum Jamu Kunyit Asam untuk Kesehatan

7 Manfaat Minum Jamu Kunyit Asam untuk Kesehatan  - Masyarakat Indonesia tentu sudah sangat familiar dengan yang namanya jamu kunyit asam. Minuman herbal yang sangat ini banyak disukai karena rasanya tidak seperti jamu pada umumnya yang dikenal pahit. Jamu kunyit asam terbuat dari bahan alami yaitu kunyit yang dicampur dengan asam jawa dan gula jawa sehingga rasanya sangat menyegarkan. Tahukah Anda jika ternyata jamu kunyit asam jawa ini punya banyak manfaat? Sebagai masyarakat Indonesia, Anda perlu tahu apa saja manfaat minum jamu kunyit asam.

7 Manfaat Minum Jamu Kunyit Asam

Mengkonsumsi jamu kunyit asam bukan hanya menyegarkan namun juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Minuman tradisional ini terbuat dari bahan kunyit yang memiliki manfaat anti inflamasi lalu dicampur dengan asam jawa dan juga ditambah gula jawa sebagai pemanis. Biasanya, kunyit asam ini diminum sebagai minuman biasa atau penawar setelah minum jamu pahit. Jika Anda rutin mengkonsumsi jamu kunyit asam, maka akan ada beberapa manfaat kesehatan yang bisa dirasakan antara lain:

 

1. Mengurangi Peradangan

Manfaat pertama yang bisa didapatkan dari minum jamu kunyit asam secara rutin adalah bisa membantu mengurangi peradangan. Hal ini karena kunyit memiliki kandungan kurkumin yang merupakan senyawa aktif anti inflamasi. Jika tubuh mengalami peradangan, misalnya saja sedang sakit arthritis, radang usus, sakit pencernaan atau yang lainnya, jangan ragu untuk minum jamu kunyit asam secara rutin. Bahkan jamu kunyit asam ini juga bisa membantu menjaga kesehatan sendi dan mengurangi masalah peradangan kronis.

 

2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Siapa sangka jika manfaat minum jamu kunyit asam juga bisa untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh atau daya tahan tubuh. Kandungan antioksidan yang ada pada kunyit dan asam bisa meningkatkan imun tubuh sehingga tidak mudah sakit. Antioksidan dikenal sebagai senyawa yang bisa melawan radikal bebas. Sedangkan kita tahu bahwa radikal bebas bisa merusak sel tubuh. Anda akan terhindar dari infeksi dan tidak mudah sakit dengan memenuhi kebutuhan antioksidan.

 

3. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

Jika Anda sedang mengalami masalah pencernaan misalnya saja diare atau bahkan sembelit, ternyata kunyit asam juga bisa membantu mengatasinya. Perlu Anda ketahui bahwa jamu kunyit asam memiliki efek pencahar alami yang bagus untuk melancarkan pencernaan. Orang yang sedang diare, bisa diatasi dengan mengkonsumsi kunyit yang dicampur dengan madu. Ketika mengkonsumsi kunyit, maka zat yang ada pada kunyit tersebut akan merangsang produksi empedu sehingga membantu proses pencernaan lemak dalam tubuh.

 

4. Detoksifikasi Hati

 Manfaat berikutnya adalah bisa membantu mendetoksifikasi hati. Dengan rutin mengkonsumsi kunyit, nantinya hati juga akan didetoks atau dibersihkan dari racun-racun yang terakumulasi. Bukan hanya menyehatkan pencernaan saja, namun kunyit juga bagus untuk menjaga kesehatan hati dan organ-organ lainnya.

 

5. Menjaga Berat Badan Ideal

Untuk Anda yang sedang menjalani diet, minum jamu kunyit asam juga bisa membantu mengontrol berat badan. Hal ini karena kunyit memiliki kandungan yang bisa membantu meningkatkan metabolisme tubuh. Saat metabolisme tubuh bagus, pembakaran kalori lebih efisien. Bahkan asam jawa pada jamu kunyit asam juga bisa membantu mengurangi nafsu makan dan memperlancar pencernaan sehingga program penurunan berat badan semakin membuahkan hasil.

 

6. Meningkatkan Kesehatan Kulit

Ternyata manfaat minum jamu kunyit asam juga bagus untuk menyehatkan kulit. Hal ini karena terdapat kandungan antioksidan dan antiinflamasi yang bisa secara efektif menjaga kesehatan kulit. Dengan rutin mengkonsumsi jamu kunyit asam, masalah kulit seperti jerawat, iritasi, flek kulit, dan yang lainnya bisa diminimalisir. Bahkan Anda juga bisa memanfaatkan kunyit asam sebagai masker alami untuk mengatasi masalah kulit.

 

7. Meringankan Nyeri Haid

Manfaat minum jamu kunyit asam lainnya adalah bisa membantu meringankan nyeri haid. Saat sedang haid atau datang bulan, seringkali wanita mengalami rasa nyeri yang menyiksa. Dengan mengkonsumsi kunyit asam secara rutin, ini bisa membantu meredakan atau mengurangi rasa sakit. Hal ini karena kunyit memiliki sifat analgesik yang mengurangi rasa sakit saat sebelum menstruasi atau selama menstruasi.

 

Jamu Kunyit Asam dari Sido Muncul

 

Ada begitu banyak manfaat minum jamu kunyit asam untuk kesehatan. Jika Anda ingin mengkonsumsi jamu kunyit asam secara praktis maka sekarang bisa memilih produk jamu kunyit asam dari Sidomuncul. Produk dari Sidomuncul sudah dikenal luas oleh masyarakat Indonesia. Produk-produk Sidomuncul juga memiliki kualitas yang tinggi karena dibuat dari bahan alami dan diproduksi dengan proses yang higienis.

Anda bisa mendapatkan produk jamu kunyit asam sidomuncul dengan membelinya secara online di website Sidomuncul Store. Dengan rutin mengkonsumsi kunyit asam Sidomuncul, tubuh akan terasa lebih sehat dan Anda bisa merasakan berbagai macam manfaat minum jamu kunyit asam yang luar biasa seperti yang telah disebutkan di atas.

Share :